活性酸素を抑えて老化予防＆アンチエイジング
活性酸素は、私達が普段、空気から取り入れている酸素が、体の中で変化して体に害を与えるようになったものです。それと同時に活性酸素は、ウィルスや菌の退治をしてくれる私達の体に欠かせないものです。しかし、増えすぎると体や肌の老化や生活習慣病の原因にもなると言われています。
新しい栄養素ファイトケミカルで活性酸素対策
現在、栄養学や医学などのさまざまな分野の研究者によって開発・研究が進んでいる「ファイトケミカル」その種類は現在判明しているだけでも数千種類もあります。まだまだ未知の部分が多い栄養素ですが、強い抗酸化作用をもつ物が多く、活性酸素対策に高い効力を発揮します。またファイトケミカル以外にも活性酸素対策に高い効果をもつ物質があります。
活性酸素ってなに？
体と活性酸素の関係
食事と活性酸素の関係
酸化を食い止める抗酸化物質
日常でできる活性酸素対策
抗酸化物質を多く含む食品
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