ケルセチン Quercetin
ケルセチンは、タマネギ、赤ワイン、リンゴや緑茶などに多く含まれ、心臓の動脈硬化を防ぐ働きがあります。
ケルセチンは、ポリフェノールの一種で、高い抗酸化作用があり、動脈硬化を防ぐのに高い効果があります。また骨粗しょう症の予防や高血圧の改善、花粉症・アレルギー症状の緩和などの効果もあります。
スポンサーリンク
スポンサーリンク
ケルセチンは、タマネギ、赤ワイン、リンゴや緑茶などに多く含まれ、心臓の動脈硬化を防ぐ働きがあります。
ケルセチンは、ポリフェノールの一種で、高い抗酸化作用があり、動脈硬化を防ぐのに高い効果があります。また骨粗しょう症の予防や高血圧の改善、花粉症・アレルギー症状の緩和などの効果もあります。
スポンサーリンク